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梅干しが体にいいのは分かるんだけど、、、どんな梅干しがいいのかな？ こんな疑問に答えます。 この記事で分かること 梅干しの種類良い梅干しを選ぶポイントおすすめの梅干し 日本の伝統的な健康食品である梅干しは、その様々な健康効果から「一日一粒で...

「梅干しって、やっぱり体にいいのかな、、、どんな効果があるんだろう？」 こんな疑問に答えます。 この記事で分かること 梅干しに含まれる栄養成分梅干しが「一日一粒で医者いらず」といわれる理由 私たち日本人にとって、ソウルフードともいえる梅干し...