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【玄米は体に悪い?】5つのデメリットとメリットを増やす食べ方
健康のために玄米を食べてみようかな、、、 でも、「玄米は体に悪い」っていう人もいるけど、実際どうなんだろう? こんな疑問に答えます。 この記事で分かること 玄米のデメリットとされる点デメリット以上に「メリットを増やす」玄米の食べ方 健康食の代... -
牛乳が体に悪いと言われる理由【3つのデメリットと2つの問題点】
「牛乳を飲めば、背が伸びる!」 「牛乳を飲めば、骨が丈夫になる!」 健康に良いイメージを強く持つ牛乳は、子どもから大人まで多くの人に親しまれていますよね。 実に、日本人の3人に1人は毎日牛乳を飲んでいると言われています。 しかし、牛乳の健康効... -
【どっちの野菜がいい?】無農薬栽培と有機栽培(オーガニック)の違い
安全な野菜を選ぶ際に、その基準となるものが「無農薬」や「有機」「オーガニック」といった表記です。 どれも安全性を示しているものですが、ちゃんと違いがあります。 結局、どっちを選べばいいの? その違いを詳しく解説します。 この記事で分かること ... -
【真実は?】農薬の危険性は嘘⁉なぜ「無農薬の方が危険」と言われるのか
この記事で分かること 農薬の危険性「無農薬の方が危険」と言われる理由無農薬・オーガニックを選ぶべき理由 健康のことを考えて、食事を見直す。 となれば、まず農薬を体に入れないように、無農薬や有機の農産物を選ぶ人が多いかと思います。 ですが、農... -
日本は農薬大国!? 農薬使用量は世界一!?【消費者が変われば、生産者、そして国も変わります】
野菜を買うなら、やっぱり国産がいいよね? 日本の野菜が1番安全でしょ! 日本人は日本のものづくり、その姿勢を信頼をしています。 それは、野菜など毎日食べる食品に対しても同じで、「国産が安全」と信じて疑わない人は多いです。 しかし、日本の農薬使... -
化学肥料のメリットとデメリット【健康と環境、そして未来について考える】
化学肥料って体に悪いの? 化学肥料を使うと、なにか問題があるの、、、? こんな疑問に答えます。 この記事で分かること 化学肥料のメリットとデメリット「化学肥料はよくない」と言われる理由 「食の安全」について考える人が増えています。 健康を考え... -
「食の安全」について考え始めた人へ|食事改善ロードマップ
やっぱり食べものって大事なんだよね、、、 健康のために食事を見直したいな、、、 そんな人のために、この記事を書きました! この記事でお伝えしたいこと 【原理原則】食べものが身体をつくっている 世の中に出回っている食べものには多くの問題がある ...
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