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あるとむ:運営者
食を変えればカラダは変わる!
ジャンクフード中毒から自然食品店の店長に。今は無添加の食品に囲まれて生活しています。
20代で体調を崩し、食養を実践。人生において食が最も大切であることに気付き、食養学、日本の食文化を探求。
このブログでは、主に「食の安全」をテーマに情報を発信しています。
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毎日、食と健康の考え方に関して発信してます!
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安全で美味しい食の選び方 | 食の安全ノート
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カネミ油症
カネミ油症
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調味料
体にいい油の選び方【カネミ油症事件を忘れてはいけない】
「体に良い油ってなんだろう?」 「油を選ぶポイントってあるのかな?」 こんな疑問に答えます。 この記事で分かること 健康を第一に考えた油の選び方「カネミ油症事件」について 近年、えごま油やココナッツオイル、オリーブオイルなど、ダイエットや美容...
2022年8月19日
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