油

ツナ缶には水銀が含まれている!?【安全なツナ缶の選び方・3つのポイント】

2021年2月10日

「ツナ缶には水銀が含まれているって本当？」「安全なツナ缶ってあるのかな？」こんな疑問に答えます。身近な食品の一つに、ツナ缶があります。ご飯やサラダにもよく合うので、よく食べている人も多…

油の選び方～健康を考える上で大切なこと～【カネミ油症事件を忘れてはいけない】

2021年1月4日

「体に良い油ってなんだろう？」「油を選ぶポイントってあるのかな？」こんな疑問に答えます。近年、えごま油やココナッツオイル、オリーブオイルなど、ダイエットや美容、健康のために油を摂る「油ブ…

油の種類、おすすめは何？「オメガ３系」の油が注目されている理由

2020年10月4日

オリーブ油、亜麻仁油、えごま油、、、健康意識が高まり、最近は油に対しても注目が集まっています。しかし、次々と起こる「油ブーム」に、どの油を選んだらいいのか、悩んでいる方も多いのではないでしょうか？当然ですが、油には種…