モデル、女優、歌手、スポーツ選手に至るまで、最近は「玄米を食べる」有名人が多くいます。 その理由の1つは、彼ら彼女らが「体が資本」としている仕事だからです。   健康管理をする。 美しくあり続ける…

  健康食といえば玄米を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。 健康の為に、美容の為に、ダイエットの為に、また病気の改善の為に、と様々な理由から玄米を食べ始める人が増えています。 もちろん、味が好みだという…