アルトム– Author –

テレビCMでもおなじみのパルシステム。 生協の中でも知名度は高く、現在、首都圏を中心に約150万世帯が利用している人気の食材宅配サービスです。 農薬や食品添加物を極力使っていない安全な食品、また環境に優しい生活用品まで、幅広い商品が手に入ります...

食品の保存に使う食品用ラップは、どこの家庭でもなくてはならない存在ですよね。 まさに、生活の必需品。 そんなラップについて、先日こんな質問をいただきました。 ラップにも種類があると聞きました。サランラップとクレラップ、どっちが安全なのですか...

「大地を守る会」の食材宅配って、どんな感じなのかな？ まずはお試しセットを注文してみようかな、、、 これから大地を守る会の利用を検討している人のために、お試しセットの感想をシェアしますね。 この記事で分かること お試しセットの内容 実際に利用...

「梅干しって、やっぱり体にいいのかな、、、どんな効果があるんだろう？」 今回は梅干しの効能についてお伝えします。 この記事で分かること 梅干しに含まれる栄養成分 梅干しが「一日一粒で医者いらず」といわれる理由 私たち日本人にとって、ソウルフー...

健康の為に、美容のために、またダイエットのために、様々な理由から玄米食を始める方が増えています。 実際に、白米と比べると、栄養成分は非常に豊富に含まれています。 また、さまざまな健康効果も注目されていますね。 でも、玄米食をせっかく初めても...

健康食といえば「玄米」を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。 健康のため、美容のため、ダイエットのため、また病気の改善のために、とさまざまな理由から玄米を食べ始める人がいます。 中には、味が好みだという人もいるかもしれませんね。 玄米...

白砂糖って体に悪いの？ なんで良くないって言われているのかな、、、？ この記事では、こんな疑問に答えます。 この記事で分かること 白砂糖と黒糖の違い 白砂糖がなぜ体に悪いといわれるのか 白砂糖の摂り過ぎを防ぐ具体的な方法 健康のために食生活を見...

体に悪いもの。 その代表とされているのが「食品添加物」です。 しかし、その内容について、きちんと理解している人はどれだけいるのでしょうか。 この記事では、食品添加物についてよく理解していない人に、メリットやデメリット、問題点など基本的な知識...